最近,网上流传着“奶奶带”“妈妈带”,“回村前”“回村后”的对比照。从对比照片中,我们不仅可以看到“回村前”“妈妈带”的孩子,比较时尚、自信;还可以看到个别“奶奶带”、“回村后”的孩子不但在穿衣方面比较朴实外,还在形体方面存在缺陷,例如:内八、驼背、高低肩等。
高低肩往往是由于孩子的脊柱侧弯引起的。脊柱侧弯引主要有三种现象,①两肩不等高(高低肩):女孩穿裙子时会发现有两侧裙摆不对称的现象;②背部不对称:由于脊柱的弯曲,严重者可以引起胸背部或腰背部明显的不对称;③背痛:就诊的病人约23%都会出现背痛的症状,每次“摆正”肩膀都会让孩子感到“异痛”;④长短脚:脊柱侧弯也会导致孩子的骨盆倾斜,骨盆一倾斜就会造成了孩子“长短腿”。
(两肩不等高)
(背部不对称)
(长短脚)
脊柱侧弯的形成原因有很多,常见的有四种。①姿态性脊柱侧弯:往往由某种不正确的姿势所引起,常在学龄期儿童发现;②营养不良性脊柱侧弯:由于维生素D缺乏,而产生佝偻病的儿童也会出现脊椎侧弯;③疾病:包括脊柱肿瘤,组织细胞增殖症,脊髓肿瘤。如果是疾病导致,一定要及时就医;④遗传因素:脊柱侧弯患者的家族中,脊柱侧弯的发生率高于普通人群。态性脊柱侧弯是脊柱侧弯形成最为常见的原因。孩子平时写作业、玩手机、玩电脑,这些事情都需要集中注意力来完成,孩子很可能忽略自己的姿势,无意之中就“扭曲”到了脊柱,时间一长就侧弯了。
脊柱侧弯是比较严重的问题,那么有没有办法可以预防呢?答案是有的,家长可以通过以下方法来预防孩子的脊柱侧弯:①减轻书包负重:书包过重容易影响孩子的身高发育,并有可能导致骨骼弯曲、驼背等不良体姿态;②积极参加运动:运动对儿童的骨骼、肌肉健康,有着非常良好的促进作用,适当的运动可以预防脊柱侧弯;③养成正确的书写姿势:长期坐姿不正、握笔不良等错误书写习惯会导致脊柱侧弯,所以养成正确的书写姿势,对维持孩子的良好体态有着重要的意义。
学习潮童星儿童形体礼仪课程,能让孩子在日常生活中养成良好的坐姿、站姿习惯,从根本上预防脊柱侧弯的问题发生。潮童星教材结合儿童心理学,儿童骨骼发育等知识,潮童星的老师们会根据每位孩子不同的情况进行教学。 对孩子言、谈、举、止,坐、站、走姿进行培训,让孩子从小就养成“站如钟坐如松”的好习惯。
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